Jürgen Driever, Vater eines langjährigen Mitglieds des Verein, zeigte uns heute Bewegungsformen aus dem Qi-Gong, eine der fünf Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. Hierbei handelt es sich um sanfte Bewegungen und Wahrnehmungen des eigenen Körpers, um Verspannungen zu lösen. Egal ob Qi-Gong oder andere Bewegungsformen, sei es wichtig, insbesondere im Alter, in Bewegung zu bleiben, so Jürgen. Bei den Teilnehmern kam die Stunde gut an. Vielen Dank an Jürgen!

Am Sonntag starteten unsere U11er, vertreten durch Adrian Foos, Lars Müller, Phil Dubienski und Ingo Röskes, bei den Bezirkseinzelmeisterschaften in Mönchengladbach. 

Adrian (-27 kg) konnte gleich den ersten Kampf des Tages mit einer Waza-ari und anschließendem Haltegriff für sich entscheiden. Auch die beiden nächsten Kämpfe gewann Adrian vorzeitig. Den vierten Kampf konnte er trotz starkem Kampf leider nicht für sich entscheiden. Im Kampf um Platz 3 verletzte er sich leicht, biss auf die Zähne und konnte den Kampf gewinnen. Lars (+46 kg) konnte seine Ansätze leider nicht durchbringen und musste sich zweimal geschlagen geben. Phil (-34kg) erwischte mit 17 Teilnehmer eine starke Gewichtsklasse. Der erste Kampf war bis zum Ende der Kampfzeit ausgeglichen und ging am Ende knapp per Kampfrichterentscheid verloren. Im zweiten und dritten Kampf gelang es Phil eine Führung über die Zeit zu bringen. Auch der vierte Kampf ging wieder über die volle Kampfzeit. Diesmal hatte Phil die besseren Ansätze und konnte nach Kampfrichterentscheidung gewinnen. Im 5. Kampf und damit im Kampf um Platz 3 musste er sich trotz guter Ansätze leider geschlagen geben und wurde 5. Nach 3 Stunden Wartezeit ging es endlich für Ingo (-40 kg) los. In seiner neuen Gewichtsklasse, gelangen ihm drei souveräne Siege. Somit zog Ingo ins Finale ein. Im Finale zeigte Ingo seinen schönsten Wurf des Tages und konnte sich den Titel des Bezirksmeisters sichern.

Bei den Kreismeisterschaften errungen unsere U11er zwei 1. und zwei 2. Plätze:

Ingo Röskes  - 37 kg + + (6 Sekunden) 1. Platz

Adrian Foos - 27 kg + + + (5 Sekunden) 1. Platz 

Phil Dubinski - 34 kg + +(Kampfrichter-Entscheidt) -  2. Platz 

Lars Müller - 46 kg. -  2. Platz 

Im Rahmen der Kreismeisterschaften fand auch die Siegerehrung der Kreisliga U11 2024 statt. Dort erreichten wir den zweiten Platz.

Herzlichen Glückwunsch!

Der Plan mit den wichtigsten Terminen für 2025 steht. Ihr könnt ihn ab sofort auf der linken Seite im Menü "Termine" abrufen.

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